vajúdás

Szülés és gyermekágy
0

A gátmetszés (episiotomia) alkalmazása hosszú múltra tekint vissza, és kérdése igencsak megosztja az orvostársadalmat. Az eljárás során egy olló segítségével bemetszést ejtenek a gát területén, hogy ezáltal megkönnyítsék a fej kitolását és megelőzzék a gát repedését. A gátvédelem erre jelent alternatív módszert, és legfőbb célja a gáttájék sérülésmentes tágulásának elősegítése. A gát izmait intimtorna és masszázs segítségével lehet erősíteni.

Szülés és gyermekágy
0

A vajúdás hossza általában 6-8 óra, azonban ezt az időt számos tényező befolyásolja: hányadik szülésről van szó, milyen a kismama testalkata, illetve érzelmi állapota. Első terhesség esetén a tágulási szakasz általában hosszabb.

Szülés és gyermekágy
0

A szülés második szakaszát, amely a teljes tágulástól a baba megszületéséig tart, a kitolási szakasznak nevezzük. Az újszülött áthaladása a szülőcsatornán keresztül 10-15 perctől egészen 2 óráig is eltarthat, és első baba esetén szintén hosszabb ideig elhúzódik. A szülészorvos ebben a fázisban dönt a gátmetszés szükségességéről, de akár a szülés befejezésének módjáról is. A kitolási szakasz befejező mozzanata a köldökzsinór elvágása.

Szülés és gyermekágy
0

Az alternatív természetes szülés jegyében a várandós nők több pozíció közül választhatnak. Sok közülük elősegítheti a szülési folyamatot és megkönnyítheti a vajúdást.

Terhesség és babavárás
0

A jóga ősi tudománya reneszánászát éli a mai modern világban. A kismamák számára kifejlesztett specilális jógagyakorlatok megönnyítik a terhesség időszakát, segítségségével szervezeted felkészül a szülésre, valamint hozzájárul a szülést követő gyors regenerációhoz is. Amennyiben az orvos nem ellenzi, a terhesség második harmadától kezdve gyakorolhatod a külöféle testhelyzeteket, légzőgyakorlatokat és meditációt ötvöző jógát.

Szülés és gyermekágy
0

Lehet, hogy még hetek választanak el a szülés időpontjától, azonban – mint minden kismamát – foglalkoztat a kérdés: vajon biztosan tudni fogom, mikor jön el az idő? A szülés előtt a szervezet egy sor változáson megy keresztül, amely során a test felkészül a nagy pillanatra. Ezeket a változásokat bizonyos árulkodó jelek is kísérhetik, azonban ezek nem mind jelzik egyértelműen a vajúdás kezdetét.

Terhesség és babavárás
0

A Braxton-Hicks összehúzódások rendszertelen és fájdalommentes méhtevékenység eredményeként jelentkeznek. Ezek szabálytalan méhkeményedések általában a harmadik trimeszterre jellemzőek, azonban egyes kismamák már a terhesség korábbi szakaszában is megtapasztalhatják őket. A valódi fájásokkal ellentétben ezek semmilyen elváltozást nem okoznak, a várandósság előrehaladtával azonban egyre intenzívebbé válhatnak.

Terhesség és babavárás
0

Buborékok és pillangók… – ezek azok a szavak, amelyek segítségével a legtöbb kismama jellemzi a magzat első mozgásait a méhben. A baba először a terhesség 8-10. hete környékén kezd el mozogni, azonban ebben az időszakban ez még nem érzékelhető. Első várandósság esetében a magzat általában a 20. hét körülad hírt magáról, többedik terhességnél pedig már a 16. hét körül is tapasztalható magzatmozgás.