összehúzódások

Szülés és gyermekágy
0

Életük legfontosabb eseménye előtt álló kismamák számára több alternatív módszer és technika létezik, amely segíthet kényelmesebbé és könnyebben elviselhetővé tenni a szülés első, leghosszabb szakaszát: a vajúdást. Ebben kulcsszerepet kapnak a kismamát körülvevő kísérők is, akik nagymértékben hozzájárulhatnak, hogy ez az időszak zavartalan és meghitt legyen.

Szülés és gyermekágy
0

A vajúdás hossza általában 6-8 óra, azonban ezt az időt számos tényező befolyásolja: hányadik szülésről van szó, milyen a kismama testalkata, illetve érzelmi állapota. Első terhesség esetén a tágulási szakasz általában hosszabb.

Szülés és gyermekágy
0

A szülés második szakaszát, amely a teljes tágulástól a baba megszületéséig tart, a kitolási szakasznak nevezzük. Az újszülött áthaladása a szülőcsatornán keresztül 10-15 perctől egészen 2 óráig is eltarthat, és első baba esetén szintén hosszabb ideig elhúzódik. A szülészorvos ebben a fázisban dönt a gátmetszés szükségességéről, de akár a szülés befejezésének módjáról is. A kitolási szakasz befejező mozzanata a köldökzsinór elvágása.

Szülés és gyermekágy
0

Az alternatív természetes szülés jegyében a várandós nők több pozíció közül választhatnak. Sok közülük elősegítheti a szülési folyamatot és megkönnyítheti a vajúdást.

Terhesség és babavárás
0

A kismamák körében az egyik leginkább vitatott, és a legtöbb kérdést felvető téma a terhesség alatti szex. Ha nem vagy veszélyeztetetten terhes,  és a méhszáj zárt és a magzatvíz nem folyt el, illetve az orvos nem tiltotta meg az együttléteket, akkor a várandósság alatti szex nem ártalmas a babára nézve. Természetesen jobban oda kell figyelni a “részletekre”, de amíg mindkét félnek jólesik, addig nyugodtan lehet szexuális életet élni a terhesség bármely szakaszában.

Szülés és gyermekágy
0

Lehet, hogy még hetek választanak el a szülés időpontjától, azonban – mint minden kismamát – foglalkoztat a kérdés: vajon biztosan tudni fogom, mikor jön el az idő? A szülés előtt a szervezet egy sor változáson megy keresztül, amely során a test felkészül a nagy pillanatra. Ezeket a változásokat bizonyos árulkodó jelek is kísérhetik, azonban ezek nem mind jelzik egyértelműen a vajúdás kezdetét.