Mennyit hízhat a kismama várandósság alatt
Mennyit hízhat a kismama várandósság alatt? Vajon mennyi az ideális súlygyarapodás egy kismama életében?…
Terhesség hétről hétre – 1-40.
A terhesség fázisai
A terhesség fázisai Előfordul, amikor a nők örülnek annak, ha a hasuk egyre növekszik. Természetesen…
A terhesség 38. hete
Normál lefolyású terhesség esetén a 38. terhességi héten a méhszáj tágulásának következtében már távozhat a nyákdugó. Ez történhet közvetlenül a szülés előtt, de akár 1-2 héttel korábban is – ezért a nyákcsap távozása nem a vajúdás kezdetének egyértelmű jele. Mivel rohamosan közeleg a szülés időpontja, ezért célszerű előkészíteni minden szükséges papírt és dokumentumot, tájékozódni a pénzügyi ellátásokról és az apa által igényelhető munkaidő-kedvezmény lehetőségéről is.
A terhesség 39. hete
A 39. terhességi héten a baba súlya általában már meghaladja a 3 kg-ot, teljesen kifejlődött és kitölti az egész méhet. Lehetséges, hogy már most a karodban tartod gyermekedet, de az is megtörténhet, hogy még egy ideig várnod kell a nagy pillanatra. Mivel a szülés bármelyik nap megindulhat, ezért folyamatosan kövesd figyelemmel tested jelzéseit, hogy időben felismerhesd a vajúdás kezdetét és időben elindulhass a kórházba.
A terhesség 40. hete
A 40. terhességi héttel elérkezett az idő, hogy világra hozd gyermekedet – bár azt tudnod kell, hogy a legtöbb kisbaba nem a kiírt időpontban, hanem általában 1-2 héttel hamarabb vagy később érkezik. Bizonyára már minden gondolatod a szülés körül forog, és egyre türelmetlenebbül várod, hogy először karjaidba tarthasd a picit. A nagy pillanat most már bármikor bekövetkezhet, hiszen ezen héten a baba minden tekintetben készen áll arra, hogy megszülessen.
A terhesség 23. hete
A terhesség 23. hetében a magzat már képes érezni a fájdalmat, és továbbra is rengeteget mozog. A magzatvízben erre számtalan lehetősége nyílik, amely nem csak megvédi őt a külső mechanikai hatásoktól, hanem óvja a kiszáradástól és a hőmérséklet-változásoktól is. Megtörténik, hogy a baba sokat nyel belőle – ilyenkor apró, ütemes rángások kíséretében csuklik. Ezen a héten már tapasztalhatsz enyhe összehúzódásokat is, amelyeket Braxton-Hicks kontrakcióknak neveznek.
A terhesség 34. hete
A baba a terhesség 34. hétére már valószínűleg megfordult. A testét borító lanugó, vagyis magzatpihe eltűnik, a magzatmáz pedig megvastagodik. A méhlepény eléri a maximális érettséget, tested pedig lassan felkészül a szülésre. A visszerek és az értágulat gyakori probléma ebben az időszakban, ezért pihenj sokat, és fordíts figyelmet lábaid megtámasztására. Elérkezett az ideje, hogy orvosoddal részletesen megbeszéld a szülés körülményeit.
A terhesség 24. hete
Születési súlyától függetlenül a 24. terhességi héttől a baba már koraszülöttnek számítana (egészen a 37. hétig). A tüdő fejlettsége még nem teljes, de speciális orvosi segítséggel már lenne esélye az életben maradásra. Általában erre a hétre esik a cukorterheléses vizsgálat, amely a terhességi cukorbetegség kiszűrésére szolgál. A gyomorégés továbbra is mindennapos probléma lehet, ezért próbálj meg inkább naponta többször, de kis adagokat fogyasztani!
A terhesség 35. hete
A magzat súlya ezen a héten a már meghaladja a 2 kilogrammot, de ebben a szakaszban akár nagyobb eltérések is lehetnek az egyes babák fejlődési üteme között. A terhesség előrehaladtával az alvás egyre nehezebbé válik számodra – ez a kellemetlenség általában a súlygyarapodásnak és a kicsi aktivitásának köszönhető. A magzat mozgásait célszerű rendszeren ellenőrizni: ha óránként legalább 10 rúgást vagy mocorgást tapasztalsz, akkor nincs okod az aggodalomra.
A terhesség 25. hete
A terhesség 25. hetétől kezdve a magzat gyarapodása felgyorsul, a hátgerinc szerkezete pedig határozott fejlődésnek indul. Orrnyílásai kezdenek kinyílni és a légzésszabályozása is működik, de levegő helyett egyelőre csak magzatvízzel tölti meg a tüdejét. A várandósság elkövetkező hónapjaiban lábdagadást, visszértágulatot és székrekedést tapasztalhatsz. Utóbbi megelőzése érdekében fogyassz magas rosttartalmú ételeket és igyál sok folyadékot mellé.