progeszteron

Terhesség és babavárás
0

A terhesség egyik leggyakoribb és veszélytelen tünete a gyomorégés. A kellemetlen panaszok jellemzően a várandósság második felében jelentkeznek, hátterében pedig a gyomor és a nyelőcső közötti záróizom elernyedése, illetve a megnövekedett méh térfoglalása áll. Mit tehetsz a gyomorégés ellen a terhesség alatt és mire figyelj oda az étkezések során?

Szülés és gyermekágy
0

A szoptatás csak akkor hatékony szülés utáni fogamzásgátló módszer, ha odafigyelünk és egyéb feltételek is teljesülnek – akárcsak bármilyen más módszernél. Sok friss anyuka nem bízik ebben a lehetőségben, ezért egy újabb terhesség elkerülése érdekében kiegészítő módszerekhez is folyamodik. Milyen lehetőségek közül választhatsz?

Terhesség és babavárás
0

A terhesség alatt gyakran alakulnak ki különféle húgyúti fertőzések. Ezen kellemetlenségek jellemző tünetei az állandó vizelési inger, hát- és derékfájás, de más alhasi panaszok, gyengeségérzet vagy láz is kísérheti a panaszokat. A betegség hátterében általában a kismama szervezetében bekövetkező élettani változások állnak, legelterjedtebb formái pedig a hólyaghurut és a vesemedence-gyulladás.

Terhesség és babavárás
0

A terhességi fogínyvérzés gyakori tünet a kismamák körében, amely hátterében hormonális változások állnak. A várandósság 9 hónapja alatt az íny érzékennyé válik, és fogékonyabb lesz a fertőzésekkel szemben. Gyógynövényes fogkrémek, valamint fogselyem és szájvíz rendszeres használatával enyhíthetőek a kellemetlen panaszok, de a megfelelő szájhigiénia érdekében célszerű periodikusan felkeresni a fogorvost is.

Terhesség és babavárás
0

A terhesség első harmadában legtöbb kismama állandó jellegű fáradtságot tapasztal, amely hátterében a hormonális változások, valamint a magzat fejlődéséhez szükséges megnövekedett energiaszükséglet áll. Az álmosság mellé sok esetben gyakori vizelési inger és rosszullét is társul, ezért az akár 10-12 óra alvásidő sem mindig biztosít megfelelő minőségű pihenést. Hogyan változnak az alvási szokások az első trimeszterben?

Terhesség és babavárás
0

A terhesség második trimeszterében szervezeted lassan alkalmazkodik a fizikai és hormonális változásokhoz, ennek következtében az alvás is sokkal pihentetőbbé válik. Ebben időszakban csupán a kényelmes alváspóz megtalálása okozhat némi kellemtelenséget, ritka esetben pedig rémálmok zavarhatják meg éjszakai nyugalmadat. A várandósság előrehaladtával az alvással töltött idő hossza és hatékonysága csökkenni fog.

Terhesség és babavárás
0

A terhesség alatt szervezeted működését számos hormon befolyásolja. Ezek közül a legismertebb az ösztrogén és a progeszteron, azonban a várandósság alatt sok más elnevezéssel – például  hCG, prolaktin, relaxin vagy oxitocin – is találkozhatsz. Mi a szerepe az egyes terhességi hormonoknak, és hogyan befolyásolják a kismama testi-lelki állapotát?