kismama

Terhesség és babavárás terhessegi melltartó
0

Szükséges-e kismama melltartó használata a várandósság alatt és ha igen, milyen a megfelelő modell? Kismamaként, már a terhesség korai szakaszában is célszerű olyan melltartót viselned, amely követi a mell növekedését, kényelmes és megfelelő tartást biztosít, ráadásul az sem hátrány, ha egy nőies darab mellett döntesz.

Érdekességek a nagyvilágból
0

Terhesség idején a táplálkozás alapvetően befolyásolja a baba fejlődését és különböző későbbi tulajdonságait is. Egy új japán vizsgálat tanúsága szerint a gyermekkori fogszuvasodás elleni küzdelem szempontjából is fontos szempont a helyes táplálkozás.

Házipatika és természetgyógyászat
0

A kismamák és szoptató anyák számára nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű vitamin- és ásványi anyag bevitel. A kiegyensúlyozott táplálkozás rendkívül fontos a terhesség alatt, hiszen általa sokat tehetsz kisbabád egészségéért. Mi a szerepe az egyes vitaminoknak a magzat fejlődése szempontjából és melyek azok az élelmiszerek, amelyekben ezek megtalálhatóak?

Terhesség és babavárás
0

Szabad-e napozni a terhesség alatt? Sok kismamát szinte csalogat a napfürdőzés gondolata, azonban a pocakban fejlődő babát csak mértékkel szabad kitenni a nyári kánikula hatásainak. A magzat védve van a közvetlen napsugárzástól, azonban a kismamát érintő kiszáradás, napszúrás és túlzott felmelegedés veszélye rá is hatással lehet. Milyen óvintézkedések szükségesek, hogy zavartalanul élvezhesd a nap jótékony hatásait?

Házipatika és természetgyógyászat
0

A kismamák és szoptató anyák számára nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű vitamin- és ásványi anyag bevitel. A kiegyensúlyozott táplálkozás rendkívül fontos a terhesség alatt, hiszen általa sokat tehetsz kisbabád egészségéért. Mi a szerepe az egyes ásványi anyagoknak a magzat fejlődése szempontjából és melyek azok az élelmiszerek, amelyekben ezek megtalálhatóak?

Terhesség és babavárás
0

Sok kismama esetében állapítanak meg úgynevezett méhnyak-elégtelenséget, amely a terhesség bármely szakaszában veszélyt jelent, mivel középidős vetélést vagy koraszülést eredményezhet. A méhszájzáró műtét, vagyis a méhszáj összevarrása szűkítés céljából átementi megoldást jelent, azonban enyhébb esetekben az ágynyugalom és a folyamatos orvosi ellenőrzés is elégséges lehet.

Terhesség és babavárás
0

A terhesség alatti fogápolás nagyobb odafigyelést igényel, hiszen a szervezetben bekövetkező hormonális és fizikai változások a kismama egész testére hatással vannak, beleértve a fogakat és a szájüreget is. Megfelelő fogápolással és rendszeres fogászati ellenőrzésekkel a várandósság idején jelentkező problémák – mint például az ínygyulladás, vérzés vagy fogszuvasodás – megelőzhetőek.

Terhesség és babavárás
0

Sok kismamát aggaszt a kérdés, milyen óvintézkedésekre van szüksége, ha utazni szeretne a terhesség ideje alatt. Ha egészséges vagy, a várandósság egy bizonyos szakaszáig nyugodtan akár hosszabb útra is indulhatsz, később azonban érdemes odafigyelni néhány dologra. Mit kell tenned azért, hogy pocakkal is élvezd az utazás örömeit?

Terhesség és babavárás
0

Terhesség alatt is fontos a biztonsági öv használata, mert segítségével nem csak megelőzhetőek a kismama és a baba sérülései, hanem a magzat életben maradási esélyei is magasabbak egy esetleges baleset alkalmával. A kismamák számára a biztonsági öv becsatolása kötelező, azonban a biztonságos és kényelmes utazás érdekében ajánlott az övterelő használata, amely már a terhesség korai szakaszában is alkalmazható.

1 2 3 5