Ásványi anyagok a táplálkozásban
Az ásványi anyagok bevitele a szervezetbe az élet elengedhetetlen része a fehérjék, zsírok és szénhidrátok melett.
Az ásványi anyagok bevitele a szervezetbe az élet elengedhetetlen része a fehérjék, zsírok és szénhidrátok melett.
Ismert a terhes nők érzékenysége, amely egyes élelmiszerekre és ételekre vonatkozik. Egy kis odafigyelés segíthet, hogy terhesség időszaka problémamantes legyen.
Ha babát vársz, az nem azt jelenti, hogy meg kell dupláznod a bevitt kalóriamennyiséget, hiszen csupán 300 kalóriával van szükséged többre, mint a terhesség előtt.
A terhesség periódusában általában jobban odafigyelünk az étkezésünkre. A vitaminok bevitele nagyon fontos a terhesség alatt, de ezek túladagoslása is kockázatot jelent.
A terhesség alatti vitaminszedés nagyon fontos a magzat fejlődése szempontjából. Várandósság alatt érdemes fokozottan odafigyelni az egészésges táplálkozásra.
A gyermeknél bizonyos ételek allergiás reakciót válthatnak ki, bár ennek hátterében más egészségügyi probléma is állhat.
Amikor gyermekedet először eteted szilárd táplálékkal járj el óvatosan és körültekintően. Az új élelmiszereket használd kiegészítőként az anyatej vagy tápszer mellett.
Tudd meg, melyik az a három alapvető vitamin, amely a szoptatás során segít a gyerekek egészéges fejlődésében.
Célunk, hogy hasznos, friss információkkal és szórakoztató tartalmakkal lássunk el minden babát váró leendő Anyukát, Apukát, rokont és minden gyermeket nevelőt. Ami családi téma, az nálunk otthonra lel: a családtervezéstől, teherbeeséstől, a terhesség izgalmas 9 hónapjától kezdve, a megszületett baba és növekvő gyermek nevelésén át, a családi programokig és számos tartalmas, kreatív időtöltésig találhatsz cikkeket, infókat. A harmonikus, boldog gyermekkorhoz, gyerekeink testi és lelki egészségéhez az út többek között a szülők megfelelő attitűdje, kíváncsisága, jól informáltsága mentén vezet. Reméljük, mi is segítünk ezen az úton!
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |