hozzátáplálás

Táplálkozás és diéta BabyEatingCrop
0

A téli hónapokban különösen fontos, hogy ne csak tápláló, de vitaminban gazdag táplálékkal lássuk el a babákat. A boltinál a házilag készített bébiétel olcsóbb, a hozzávalók pedig számos vitamint és ásványi anyagot biztosítanak.

Hozzátáplálási útmutató
0

Az őszibarack és a sima héjú nektarin elsősorban friss gyümölcsként adható a babának. A viszonylag magas C- és B-vitamin tartalmának, valamint kedvező cukor- és gyümölcssav-arányának köszönhetően az alma mellett általában az első ízek egyike, amivel a kicsi megismerkedik. A lédús barackot hámozás után turmixolva, pürésítve vagy reszelve kínálhatod – önmagában vagy más zöldségekkel/gyümölcsökkel kombinálva.

Hozzátáplálási útmutató
0

A sütőtök az első zöldségek egyike, amelyet a hozzátáplálás során bevezethetünk a csecsemő étrendjébe. Több fajtája is ismert, enyhén édeskés ízét általában kedvelik a kicsik. Sárga húsának magas a karotin és szénhidrát tartalma, emellett pedig fontos C- és E-vitamin forrás. Célszerű teljesen érett tököket választani, amelyet pürésítve, vagy akár más élelmiszerekkel keverve készíthetsz el a babának.

Hozzátáplálási útmutató
0

A legtöbb szakértő szerint a hozzátáplálást ideális gyümölcsökkel kezdeni, és ezek közül is az egyik legjobb választás az alma. Bár vas- és fehérjetartalma nem kiemelkedő, csak nagyon ritka esetben vált ki allergiás reakciót. Az első pár napban célszerű rostmentes formában kínálni, így a babának először csak az új ízzel kell megismerkednie. Ezután bátran következhet a gyümölcspép, amelyet például más élelmiszerekkel is keverhetsz.

Szülői kisokos
0

Hozzátápláláskor az egyik legfontosabb veszélyforrást a különféle allergének jelentik – mint a tojásban és tejtermékekben lévő fehérjék, a kenyérfélékben található glutén, a mogyoró, citrusfélék vagy az apró magvas gyümölcsök – amelyekre nem csak érzékeny lehet a baba, hanem felesleges megterhelést is jelentenek az emésztőrendszerre nézve.

Egészség és életmód
0

Az anyatejben megtalálható az összes tápanyag, amire egy kisbabának szüksége van. Ennek ellenére előfordulhat, hogy bizonyos esetekben szükség lehet kiegészítő táplálásra is, hiszen csecsemőkorban nagyon gyakori a vashiány okozta vérszegénység. Mivel a tápszeren kívűl több lehetőség is létezik, érdemes szakemberrel – vagyis gyermekorvossal, védőnővel vagy szoptatási tanácsadóval – megvitatni a kérdést.

Csecsemők és újszülöttek
0

Vannak esetek, amikor a jó szándék ellenére is kivitelezhetetlenné vagy időszakosan megoldhatatlanná válik a szoptatás. Máskor az anya dönt úgy valamilyen okból, hogy nem szeretné tovább ilyen formában táplálni gyermekét. A cumisüvegből történő kizárólagos vagy hozzátáplálásra történő átállás kihívás elé állíthatja a szülőket.