egészséges életmód

Szülés és gyermekágy
0

Valaha a világ legtermészetesebb dolgának számított a terhesség és a szülés, az összes kellemes vagy éppen kellemetlen velejárójával együtt. Manapság azonban számtalan mítosz látott napvilágot ezzel kapcsolatban, és nem kivétel ez alól a szülés utáni fogyás, testmozgás sem. Összegyűjtöttük a legismertebbeket, hogy eloszlassuk a tévhiteket.

Egészség és életmód
0

A megterhelt szervezetnek időközönként egy kis pihenésre és megtisztulásra van szüksége, amelyet méregtelenítés formájában biztosíthatsz számára. A jó közérzet, a testi-lelki egyensúly és a vitalitás megőrzése kulcsfontosságú mai rohanó világunkban, a felhalmozódott salakanyagok és mérgek azonban hosszútávon rossz hatással lehetnek életminőségünkre. Hogyan méregteleníts egyszerűen és egészségesen?

Egészség és életmód
0

… ha kisgyermekekről van szó. Bár a túlsúly és az elhízás egyre nagyobb méreteket ölt, nemcsak hazánkban, de szerte a világon is. Az óvodákban, iskolákban egyre több a duci gyerek, kezelésként nem az étel megvonása, hanem a megelőzés a megoldás, hiszen gyermekkorban mind erkölcsileg, mind egészségügyileg elítélendő a fogyókúra.