kiszáradás

A gyermekek fejlődése, nevelése
0

Nyáron a gyerekeket minden pillanatban szemmel kell tartani: a zöld füvön, a játszótéren vagy az úszómedencében, hiszen ebben az időszakban fokozottan ki vannak téve a különféle veszélyeknek. A kánikula növeli a kiszáradás, napégés és fulladás kockázatát, de a játszótéri balesetek is gyakoriak ebben az időszakban. Mit tehetsz ezek megelőzése érdekében?

Egészség és életmód
0

Az ajánlott folyadékbevitel időskorban sem változik, de a szomjúságérzet csökkenésével, a fizikai képességek romlásával jelentősen megnő a kiszáradás veszélye. A krónikus dehidratáltság súlyos egészségügyi probléma, ami növeli az ájulások, húgyúti fertőzések és a vesekő kockázatát. Segítsük a környezetünkben élő idős embereket abban, hogy elegendő folyadékot fogyasszanak, mert megfelelő folyadékbevitellel egészségesebbek maradhatnak.

Egészség és életmód
0

Kiszáradásnak nevezzük azt az állapotot, amikor a szervezetben található víz mennyisége csökken és amelynek következménye akár komoly egészségkárosodás is lehet. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot, hogy a nyári melegben hogyan előzhető meg legegyszerűbben a dehidratáció.