Idézetek
0 Apa és fia

Egy tanulságos történet Apáról, fiáról. – Apa megkérdezhetem, hogy mennyi az órabéred? – faggatta a fiú az édesapját. – Ez…

Egészség és életmód
0 Hogyan kerülhetsz újra formába a szülés után?

Természetes, hogy minden nő szeretné a szülés után minél előbb visszanyerni eredeti alakját, karcsúságát és feszes hasizmait. A terhesség során felszedett pluszkilók leadása nemcsak esztétikai, hiúsági kérdés, hanem nagyon fontos az egészség megőrzése, a további családtervezés érdekében is. Nem mindegy azonban, hogyan fogsz hozzá, hiszen radikális, egyoldalú megoldásokkal bajt is okozhatsz magadnak és kisbabádnak is.

Családtervezés és gyermekvállalás
0 Mítoszok a teherbeesésről

Számos mítosz látott napvilágot a teherbeeséshez leginkább ideális szexuális pózokról és olyan természetes módszerekről, amelyek a termékenységet hivatottak növelni. Íme, egy kis ízelítő a gyereknemzéshez kapcsolódó – többé-kevésbé tudományos tényeken alapuló – tévhitekről, persze a teljesség igénye nélkül…

Lélek és pszichológia
0 Mit tehetünk, ha ránk tör a pánikbetegség?

A pánik hirtelen támadó, rendkívül erős szorongás, melyet szervi tünetek kísérnek, ezek a pánikrohamok. Tüneteiben nem hasonlít a többi szorongásos betegséghez. Azokat, akiknél újra és újra megismétlődik ez a fajta roham, pánikbetegeknek nevezzük. A pánikroham évente a felnőtt népesség mintegy egyharmadánál fordulhat elő.