Testi-lelki-szellemi szülésfelkészíto pároknak

? Várandósság élettana és lélektana: felkészülés a babavárásra, testi-lelki folyamatok a várandósság során, fizikai-hormonális változások a terhesség előrehaladtával, felkészülés a szülésre

? Intelligens magzat

? Anya-magzat kommunikáció és kötődés

? Belső félelmeink, gyakorlat a szorongások oldására, a stresszhelyzetek kezelésére

? Anyaság, apaság: szülővé válás

? Vajúdás és vajúdástámogatás a gyöngéd szülés és születés érdekében: szülés, születés – homeopátia, aromaterápia, masszázs, relaxáció, vizualizáció, szülési testhelyzetek

? Légzési, fájdalomcsillapítási technikák

? Gyermekágyi időszak: újszülöttel az élet – szoptatás, gondoskodás, táplálkozás, otthon a családban

? Babahordozási módok

A 3 napos tanfolyamot gyakorlatorientált, saját élményeken alapuló csoportos relaxációk, meditációk és művészetterápiás gyakorlat, filmvetítés teszik igazán emlékezetessé és hatékonnyá.

Helyszínek:

Budapest, I. kerület, Dezső u. 8. Farkas Ferenc Zeneiskola

Székesfehérvár, Liszt F. u. 11. SHAKTI Jóga Stúdió

Időpontok:

2011. január 8., 22., 29. 10.00 – 16.30

2011. január 9., 23., 30. 10.00 – 16.30

Részletes információ és jelentkezés:

Telefon:

20/804-4950 – nkszilvia@gmail.com

20/545-4465 – dedics.kornelia@freemail.hu