Futócipők: mi alapján találjuk meg a megfelelőt?
Amikor az ember eldönti, hogy futni kezd, azonnal be akar szerezni mindent, ami kell hozzá: sportos öltözéket, baseball sapkát, okosórát és persze a legjobb futócipőt is. Sajnos azonban nincs egyértelmű válasz arra, kinek milyen lábbeli lesz a jó.
Egy futócipő igen sokféle lehet, és mindenkinek más lesz az ideális. Ezért is örvendetes, hogy létezik egy oldal, nevezetesen a Cipőteszt, ahol hasznos információkkal tudnak szolgálni a választással kapcsolatban.
Mit vegyünk figyelembe?
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy rögtön az árat nézik. Azonban sokkal fontosabb tényezők is vannak: például az, hogy milyen távon, milyen tempóban szeretnénk majd futni. Az sem mindegy, milyen terepen használja valaki a cipőt. Vannak, amelyeket kimondottan aszfalthoz terveztek, másokat a futópadon szokás használni, és léteznek terepfutócipők is.
Olyan szempontokat is érdemes figyelembe venni, mint a talpvastagság, a dropmagasság – ezen jellemzők ugyanis befolyásolhatják azt, mennyire érezzük majd kényelmesnek a lábbelit mozgás közben, és a technikánkra is hatással lesznek. De a futócipő súlya is mérvadó sok esetben.
Külön lényeges tudni, hogy a bokánk befelé dől-e, mert ha igen, akkor az úgynevezett neutrális futócipő nem lesz jó, olyat kell választanunk, amelyet pronáló lábra terveztek.
A márkák bűvöletében
Persze mások megint másképp közelítik meg a helyzetet: ők azok, akik márka alapján keresnek cipőt, mert azt hallották, ez vagy az a modell nagyon sokat tud. Különösen kedveltek a futók körében a Nike, az Adidas, az Asics és a Salomon termékei is, ezekről is sok információ olvasható a már említett Cipőteszt oldalon.
Tudnunk kell, hogy léteznek kevésbé ismert márkák is, amelyek szintén jól teljesítenek. Ezek már a gyakorlottabb futók fókuszában szoktak bekerülni: ők azok, akik nagyjából ismerik egy-egy vállalat termékét, de szívesen kipróbálnának egy olyan cipőt is, amely megfelel a céljaiknak.
A profik más-más modellt vesznek a könnyedebb futáshoz, mást a versenyzéshez. A maratoni távra tervezőknek pedig egyáltalán nem lényegtelen, milyen márkát választanak, és azon belül is milyen tulajdonságokkal rendelkezik a cipő: ide extra kényelmes, jó légáteresztő képességű, strapabíró termékre van szükség!
Meglepetés a futócipők kínálatában
Érdekes tény, hogy tavaly a belgrádi maratoni futóversenyen a győztes egy Li-Ning márkájú cipőben futott. A kenyai Gilbert Kipleting Chumba 2 óra 11 perc 47 másodperc alatt teljesítette a távot, de annyira kimerült, hogy a végén hordágyon vitték el – szerencsére nem történt nagy baj, utána jobban lett.
Ám, amire sokan felfigyeltek közben, az a lábán lévő futócipő volt: a Li-Ning Feidian 3 Ultra ugyanis nem egy közismert modell hazánkban, de Ázsiában és Nyugat-Afrikában népszerű. Sokan nem is gondolnák, hogy ez is ajánlott versenyzéshez, pedig maga a lábbeli igencsak jó tulajdonságokkal rendelkezik.
Ajánlatos tehát folyamatosan nyomon követni a híreket a futócipők világában is, mert mindig találkozhatunk újabb modellekkel, amelyeket érdemes lehet kipróbálni.
