<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Családi Világ]]></title>
    <link>http://www.csaladivilag.hu/</link>
    <description><![CDATA[Legújabb Családivilág cikkek]]></description>
    <language>hu</language>
    <pubDate>Fri, 18 May 2012 05:26:06 +0200</pubDate>
    <image>
      <url>http://www.csaladivilag.hu/</url>
      <title>Családi Világ</title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/</link>
    </image>
    <item>
      <title><![CDATA[Város, a ligetben avagy Babarét a Városligetben]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/hirek/hirek/varos-a-ligetben-avagy-babaret-a-varosligetben/9832</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/hirek/hirek/varos-a-ligetben-avagy-babaret-a-varosligetben/9832"  title='Város, a ligetben avagy Babarét a Városligetben'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9832/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Május első hétvégéje az anyákról, az utolsó a gyermekekről szól. A családok már most számos rendezvény között válogathatnak a Nemzetközi Gyereknapon programok, helyszín, és létszám szerint. A Városligeti Gyermeknap az év legnagyobb gyermekrendezvénye, mind a múltját, mind a programok és a látogatók számát tekintve.]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 11:12:58 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/hirek/hirek/varos-a-ligetben-avagy-babaret-a-varosligetben/9832</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[A fiatalok egynegyede élénkíti magát rendszeresen energiaitallal]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/a-fiatalok-egynegyede-elenkiti-magat-rendszeresen-energiaitallal/9831</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/a-fiatalok-egynegyede-elenkiti-magat-rendszeresen-energiaitallal/9831"  title='A fiatalok egynegyede élénkíti magát rendszeresen energiaitallal'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9831/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>A felnőtt lakosság jelentős többsége naponta fogyaszt kávét kifejezetten az ébrenlét fokozása érdekében - derül ki a Szinapszis Kft. egy friss kutatásából, melyet a cég a Napidoktor.hu megbízásából készített.]]></description>
      <pubDate>Mon, 14 May 2012 10:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/a-fiatalok-egynegyede-elenkiti-magat-rendszeresen-energiaitallal/9831</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Le a kilókkal, jön a nyár!]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/le-a-kilokkal-jon-a-nyar/9830</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/le-a-kilokkal-jon-a-nyar/9830"  title='Le a kilókkal, jön a nyár!'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9830/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Ahhoz, hogy a nyári szezonra csúcsformába hozzuk magunkat, ez alkalommal ne divatdiétát válasszunk, változtassunk inkább az életmódunkon. Ahhoz, hogy a leadott kilók hosszútávon is távolmaradjanak, egészségesen és tudatosan kell táplálkoznunk és mindennapjainkban helyet kell kapjon a testmozgás, a sport is.]]></description>
      <pubDate>Mon, 14 May 2012 09:40:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/le-a-kilokkal-jon-a-nyar/9830</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gabona gabona farkasa]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/gabona-gabona-farkasa/9829</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/gabona-gabona-farkasa/9829"  title='Gabona gabona farkasa'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9829/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Ringbe szálltak a harvardi egyetem kutatói a világszerte mértékadó Táplálkozási irányelvek amerikaiaknak alkotóival. Míg utóbbiak a gabonafogyasztás felét, addig előbbiek teljes egészét teljes értékű alapanyagokból javasolják elfogyasztani. Hazánkban elsősorban a területen tapasztalt hiányos tudás okoz problémát: egy tavaly végzett felmérés szerint a magyar családanyák még alig ismerik a teljes értékű gabona fogalmát.]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 08:10:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/gabona-gabona-farkasa/9829</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Védőoltások - tények, tévhitek, félelmek]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/vedooltasok-tenyek-tevhitek-felelmek/9828</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/vedooltasok-tenyek-tevhitek-felelmek/9828"  title='Védőoltások - tények, tévhitek, félelmek'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9828/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Időről időre a bulvármédiában, titokzatos kör e-mailekben, közösségi oldalakon, számos csalóka írást lehet olvasni a védőoltások veszélyeivel kapcsolatban. Egyes írások "csupán" betegségekről szólnak, amiket a védőoltások okoznak, de találkozunk a legvadabb összeesküvés-elméletekkel is, miszerint nyomkövetőket ültetnek az emberekbe az oltásokkal. Mások polgári engedetlenségi mozgalmat hirdetnek a kötelező oltások gyakorlatával szemben.]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 May 2012 15:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/vedooltasok-tenyek-tevhitek-felelmek/9828</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Egy kis mikrobiológia történelem - ki volt Leeuwenhoek, Jenner és Fleming?]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/egy-kis-mikrobiologia-tortenelem/9827</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/egy-kis-mikrobiologia-tortenelem/9827"  title='Egy kis mikrobiológia történelem - ki volt Leeuwenhoek, Jenner és Fleming?'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9827/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Nagy utat tett meg az emberiség azóta, hogy Spártában a nem teljesen egészséges gyermekeket, a legenda szerint ledobták a Tajgetosz hegyéről, addig, hogy ma már az egészen kis súlyú koraszülöttek esetében is sokszor jó esély van arra, hogy a babák életben maradjanak, és számos, korábban halálos betegséget sikeresen gyógyíthatunk, hála az orvostudománynak.]]></description>
      <pubDate>Wed, 09 May 2012 14:30:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/egy-kis-mikrobiologia-tortenelem/9827</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Apgar érték]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/baba-mama-kodex/kismama-szotar/apgar-ertek/9814</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/baba-mama-kodex/kismama-szotar/apgar-ertek/9814"  title='Apgar érték'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9814/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Az Apgar-teszt egy mérési rendszer, amely segítségével az újszülöttek állapotát vizsgálják közvetlenül a születés után, figyelembe véve 5 különböző életfunkciót. Ezt a vizsgálatot először 1 perccel a szülést követően végzi el a szakorvos, majd általában 5 perc múlva megismétli azt. Az egyes mérések alkalmával a pontszámokat összeadják, az így kapott eredmény lesz az úgynevezett Apgar-érték.]]></description>
      <pubDate>Tue, 08 May 2012 15:30:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/baba-mama-kodex/kismama-szotar/apgar-ertek/9814</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Turbózd fel az agyad megfelelő ételekkel]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/turbozd-fel-az-agyad-megfelelo-etelekkel/9821</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/turbozd-fel-az-agyad-megfelelo-etelekkel/9821"  title='Turbózd fel az agyad megfelelő ételekkel'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9821/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Nagy a hajtás? Tornyosulnak a leadandók a munkában, közeledik az érettségi, vagy éppen vizsgaidőszak van? Érdemes a feszített tempó ellenére is odafigyelni a rendszeres és kiegyensúlyozott étkezésre, hiszen a megfelelő táplálkozás nagyban hozzájárul agyunk optimális működéséhez is. A Nestlé kutatásai megerősítették, hogy annak, hogy mit eszünk, az agy egészségének megőrzésében is kiemelt szerepe van.]]></description>
      <pubDate>Tue, 08 May 2012 08:50:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/taplalkozas/turbozd-fel-az-agyad-megfelelo-etelekkel/9821</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Április hónap kisbabája 2012]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/verseny/a-honap-kisbabaja/aprilis-honap-kisbabaja-2012/9820</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/verseny/a-honap-kisbabaja/aprilis-honap-kisbabaja-2012/9820"  title='Április hónap kisbabája 2012'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9820/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>"A hónap kisbabája" elnevezésű nyereményjátékunk 2012 áprilisi fordulójának eredményhirdetése.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 May 2012 15:40:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/verseny/a-honap-kisbabaja/aprilis-honap-kisbabaja-2012/9820</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Április hónap kismamája 2012]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/verseny/a-honap-kismamaja/aprilis-honap-kismamaja-2012/9819</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/verseny/a-honap-kismamaja/aprilis-honap-kismamaja-2012/9819"  title='Április hónap kismamája 2012'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9819/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>"A hónap kismamája" elnevezésű nyereményjátékunk 2012 áprilisi     fordulójának  eredményhirdetése.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 May 2012 15:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/verseny/a-honap-kismamaja/aprilis-honap-kismamaja-2012/9819</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Inkontinencia gyógyítása - Cseppet sem lehetetlen a megoldás!]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/inkontinencia-gyogyitasa-a-cseppet-sem-lehetetlen-a-megoldas/9818</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/inkontinencia-gyogyitasa-a-cseppet-sem-lehetetlen-a-megoldas/9818"  title='Inkontinencia gyógyítása - Cseppet sem lehetetlen a megoldás!'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9818/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Hazánkban sajnos a teljes lakosság 20-30%-a szenved inkontinenciától, az Ő számukra fontos előrelépést jelenthet, hogy már nálunk is elérhető egy olyan műtéti technológia, amely akár végleges megoldást is jelenthet erre a kellemetlen, sokszor az életminőséget és emberi kapcsolatokat is megterhelő problémára.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 May 2012 09:50:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/inkontinencia-gyogyitasa-a-cseppet-sem-lehetetlen-a-megoldas/9818</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Horkolás az agyvérzés rizikófaktora?]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/horkolas-az-agyverzes-rizikofaktora/9817</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/horkolas-az-agyverzes-rizikofaktora/9817"  title='Horkolás az agyvérzés rizikófaktora?'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9817/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Az egyszerű alvási apnoéban (alvás alatti légzéskimaradásban) szenvedő emberek esetében nagyobb rizikója lehet a csendes agyvérzésnek, illetve az agy fehérjeállományát érintő szövetsérüléseknek – adta hírül a ScienceDaily internetes egészségügyi magazin.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 May 2012 09:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/horkolas-az-agyverzes-rizikofaktora/9817</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Miért jó nőnek lenni?]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/csaladtervezes/miert-jo-nonek-lenni/9816</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/csaladtervezes/miert-jo-nonek-lenni/9816"  title='Miért jó nőnek lenni?'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9816/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Vajon miért is jó Nőnek lenni? Nos, ezerféle válasz létezik ezen "költői" kérdésre többféle aspektusból közelítve. A humort segítségül hívva, egy könnyekben úszó nő jó eséllyel megúszhatja a gyorshajtást, ráadásul egy hétnél tovább is képes életben tartani egy szobanövényt. Ugyanakkor tény, hogy a lányok korábban érnek – nem csak testileg, de érzelmileg és értelmi képességeiket tekintve is –, miközben a rossznyelvek szerint egyes férfiak talán sosem nőnek fel…]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 May 2012 08:10:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/csaladtervezes/miert-jo-nonek-lenni/9816</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Boldog Anyák Napját kívánunk!]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/unnepek/boldog-anyak-napjat-kivanunk/9395</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/unnepek/boldog-anyak-napjat-kivanunk/9395"  title='Boldog Anyák Napját kívánunk!'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9395/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Boldog Anyák Napját kívánunk minden kedves édesanyának, nagymamának és dédnagymamának!]]></description>
      <pubDate>Sun, 06 May 2012 10:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/unnepek/boldog-anyak-napjat-kivanunk/9395</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Melanoma nap az élet védelmében]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/melanoma-nap-az-elet-vedelmeben/9815</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/melanoma-nap-az-elet-vedelmeben/9815"  title='Melanoma nap az élet védelmében'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9815/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Magyarországon a 25-30 éves női korosztály körében vezető halálok a melanoma. Több mint kétezer új beteg, és félezernél is több halálos áldozata van évente. A bőrrák halálos variánsa, a melanoma gyakoriságának növekedése mögött, a figyelmeztetések ellenére a felelőtlen napozás és a szolárium használat közben elszenvedett bőrégésnek is jelentős szerepe van.]]></description>
      <pubDate>Fri, 04 May 2012 16:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/melanoma-nap-az-elet-vedelmeben/9815</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[A szülés megindítása]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/szules/a-szules-meginditasa/339</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/szules/a-szules-meginditasa/339"  title='A szülés megindítása'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/339/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>A szülés megindítása mindig valamilyen egészségügyi okból - az anya és a baba érdekében - történik, és nem szabad összekeverni a programozott szüléssel. A szülésindítás különböző módon lehetséges (például burokrepesztéssel vagy a méhösszehúzódást segítő oxitocin infúzióval) és legtöbbször túlhordás, terhességi magas vérnyomás vagy cukorbetegség esetén van szükség az alkalmazására.]]></description>
      <pubDate>Fri, 04 May 2012 14:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/szules/a-szules-meginditasa/339</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Szépségápolási tippek kismamáknak]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/terhesseg/szepsegapolasi-tippek-kismamaknak/248</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/terhesseg/szepsegapolasi-tippek-kismamaknak/248"  title='Szépségápolási tippek kismamáknak'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/248/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>A terhesség a legszebb időszak egy nő életében, és sokan ilyenkor érzik igazán gyönyörűnek és nőiesnek önmagukat. A kismamák számára azonban negatív változásokat is hozhat a várandósság, hiszen a terhességi csíkok, pigmentfoltok és visszerek mind-mind természetes velejárói lehetnek a 9 hónapnak. Hogyan előzheted meg ezek kialakulását, illetve milyen kezelés bizonyul a leghatásosabbnak a terhesség alatti kellemetlenségek ellen?]]></description>
      <pubDate>Fri, 04 May 2012 08:00:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/terhesseg/szepsegapolasi-tippek-kismamaknak/248</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gondolatok és Érzések az anyaságról táncban, fotókban versben és csokoládéban]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/szabadido/gondolatok-es-erzesek-az-anyasagrol-tancban-fotokban-versben-es-csokoladeban/9822</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/szabadido/gondolatok-es-erzesek-az-anyasagrol-tancban-fotokban-versben-es-csokoladeban/9822"  title='Gondolatok és Érzések az anyaságról táncban, fotókban versben és csokoládéban'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9822/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Nagy Judit televíziós műsorvezető kezdeményezése - hogy az általa készített csokoládéval designereket és művészeket megihletve közös alkotásokat hozzon létre - új állomáshoz érkezett. Az egyik legbensőségesebb ünnephez, az Anyák Napjához kapcsolódóan hívta össze művész-barátait, hogy egy újabb összművészeti csokoládékollekciót teremtsenek meg együtt.]]></description>
      <pubDate>Thu, 03 May 2012 09:50:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/szabadido/gondolatok-es-erzesek-az-anyasagrol-tancban-fotokban-versben-es-csokoladeban/9822</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Könnyedén veszik a dohányzást a fiatalok]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/konnyeden-veszik-a-dohanyzast-a-fiatalok/9812</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/konnyeden-veszik-a-dohanyzast-a-fiatalok/9812"  title='Könnyedén veszik a dohányzást a fiatalok'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9812/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>Egy közel 100, dohányos fiatal megkérdezésével végzett kutatás eredményei szerint majdnem 70%-os azok aránya, akik naponta gyújtanak cigarettára, és közel 30%-uk több mint 10 szálat szív el ennyi idő alatt – derül ki a Szinapszis Kft. felméréséből, amelyet a cég a KamaszPanasz.hu weboldal látogatóinak körében készített.]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Apr 2012 10:30:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/konnyeden-veszik-a-dohanyzast-a-fiatalok/9812</guid>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Alábecsüljük a kézmosás fontosságát?]]></title>
      <link>http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/alabecsuljuk-a-kezmosas-fontossagat/9811</link>
      <description><![CDATA[<a href="http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/alabecsuljuk-a-kezmosas-fontossagat/9811"  title='Alábecsüljük a kézmosás fontosságát?'><img src="http://www.csaladivilag.hu/upload/41/article/9811/lead_100x100.jpg" width="100" hspace="10" align="left" /></a>A kézmosás nem vesz igénybe sok időt és energiát, mégis nagy segítségünkre lehet az akár hetekig is elhúzódó, sok kellemetlenséggel járó fertőző betegségek megelőzésében.]]></description>
      <pubDate>Tue, 24 Apr 2012 13:40:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://www.csaladivilag.hu/cikkek/egeszseg/alabecsuljuk-a-kezmosas-fontossagat/9811</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>

