Ha a babánk székrekedése van, a következőképpen segíthetsz rajta:
• készíts forró fürdőt számára és masszírozd meg a pociját, hogy ami leállt, újra mozgásba induljon
• masszírozd finoman, de ugyanakkor határozott mozdulatokkal a baba hasát az óra járásának megfelelő irányba, körkörösen, nagy köröket rajzolva
• fektesd hátára a babát és térdeit enyhén behajlítva emeld fel. Kezdd finoman mozgatni a baba lábait, mintha az egy biciklit hajtana.

Más ötletek a csecsemőkori székrekedés enyhítésére:
• Víz: a víz segít a székletlazításban, ezért ilyenkor adj bőségesen inni a babának. A 2 hónaposnál nagyobb babáknak 60-120 ml közt adhatsz vizet naponta kétszer. Az egyéb, folyadékokat tartalmazó ételeket a szokásos módon adhatod tovább.Ha a csecsemő székrekedése nem enyhül, adhatsz naponta kétszer 60-120 ml gyümölcslevet (grapefruit, körte, alma, cseresznye vagy szőlő).
• Cukor: a cukor folyadékot termel a belekben, ezáltal hígítja a székletet. A baba ételébe tehetsz egy kevés cukrot (barnacukrot vagy kukoricaszirupot) vagy kis mennyiségű forró vízben olvasztott cukrot is adhatsz neki, miután kihűlt.
• Gyümölcslevek: az alma-, körte- vagy szilvalé nagyon hatékony székrekedés esetén. Ennek ellenére a 3 hónaposnál kisebb csecsemőknek nem ajánlott.
• Gyümölcsök és zöldségek: ha a baba már szilárdabb ételeket is megeszik, nyugodtan adhatsz minél több zöldséget és gyümölcsöt, hiszen ezek segítenek előrehaladottabb állapotban is.
• Gyógyszerek: A hashajtók csak súlyos esetekben ajánlottak, ha már semmilyen természetes módszer nem segít. Sok hashajtó nem adható csecsemőknek. Mielőtt gyógyszerekhez nyúlsz, kérd ki a gyermekorvos véleményét!